フェイスストレッチング♪

【ママno リフレッシュ】の9月は

いつまでも若々しいお顔を保つには、

顔の筋肉を上手に使うフェイスストレッチングです。

鏡を上に持ち上げて顔を見ると、

また違った表情が現れるそうです∈^0^∋

講師の立石清代実さんです。

3才のお子さんは託児室で元気に遊んでくれました。

勇ましい、男の戦いです(*^^)v